Kita hidup di zaman di mana perbandingan itu bukan lagi pilihan—tapi jebakan.
Setiap kali membuka media sosial, kita melihat orang lain terlihat lebih sukses, lebih bahagia, lebih mapan.
Tanpa sadar, kita mulai menilai hidup kita sendiri berdasarkan hidup orang lain.
Padahal, tidak ada yang lebih melelahkan daripada ikut lomba yang bahkan bukan milik kita.
Di sini saya ingin berbagi apa yang saya pelajari tentang seni berhenti membandingkan diri, bukan sebagai motivator, tapi sebagai seseorang yang juga pernah tenggelam dalam rasa tidak cukup.
1. Setiap Orang Punya “Timeline” Hidup Masing-Masing
Ada orang yang sukses di umur 20.
Ada yang baru menemukan arah hidup di umur 40.
Ada yang menikah muda.
Ada yang memilih membangun karier dulu.
Ada yang baru menikah setelah usia matang.
Tidak ada istilah terlambat, yang ada hanya timeline yang berbeda.
Membandingkan hidup kita dengan orang lain sama saja seperti membandingkan buku yang halamannya belum selesai ditulis dengan buku yang sudah tamat.
2. Media Sosial Hanya Menampilkan 5% dari Kehidupan Orang
Yang kita lihat hanyalah:
- hasil editan,
- highlight,
- momen terbaik,
- pencapaian paling manis.
Yang tidak kita lihat:
- perjuangan,
- kegagalan,
- air mata orang itu di malam hari,
- rasa takut dan kecemasan yang ia sembunyikan.
Saat kita membandingkan hidup kita yang 100% dengan hidup orang lain yang cuma terlihat 5%, sudah pasti kita akan merasa kalah.
3. Perbandingan adalah Pencuri Kebahagiaan
Ada kalimat yang selalu saya ingat:
“Comparison is the thief of joy.”
Saat kita sibuk melihat siapa yang lebih kaya, lebih cantik, lebih sukses, kita kehilangan fokus terhadap apa yang sudah kita punya.
Kita lupa bahwa setiap orang punya jalannya sendiri, dan jalan itu unik, bukan untuk dibandingkan.
4. Fokus pada Perjalanan, Bukan Hasil
Setiap hari, tanya diri sendiri:
- Apa progress kecil yang bisa saya lakukan hari ini?
- Apa hal yang bisa saya syukuri sekarang?
- Apa yang bisa saya perbaiki dari versi diri saya kemarin?
Kebahagiaan datang bukan dari menjadi lebih baik dari orang lain, tapi dari menjadi lebih baik dari diri kita sendiri.
5. Diri Kita yang Dulu Tidak Sama dengan Diri Kita Sekarang
Lihatlah ke belakang.
Mungkin kamu tidak menyadari, tapi kamu sudah tumbuh jauh lebih besar dari versi dirimu beberapa tahun lalu:
- lebih kuat,
- lebih bijak,
- lebih sabar,
- lebih dewasa.
Kita sering lupa menghargai perjalanan diri sendiri.
Padahal itu satu-satunya perjalanan yang seharusnya kita bandingkan.
Penutup: Kamu Tidak Perlu Seperti Mereka—Kamu Cukup Menjadi Dirimu
Tidak ada yang salah dengan mengagumi orang lain.
Yang salah adalah ketika kita mulai membenci diri sendiri karena hidup kita tidak sama dengan mereka.
Kita semua punya cerita yang berbeda.
Terlalu sayang kalau cerita itu kita sia-siakan hanya karena sibuk meniru hidup orang lain.
Akhirnya, seni untuk tidak membandingkan diri itu sederhana:
Hargai perjalananmu. Jalani timeline-mu.
Dan percayalah—versi terbaik dirimu sedang kamu bentuk setiap hari.
